8 вещей, которые нельзя говорить тем, у кого депрессия
    источник фото: iclipart

8 вещей, которые нельзя говорить тем, у кого депрессия

24/03/2017

Депрессия — не шутка. Последнее, что требуется человеку, страдающему от этого психического расстройства, это никому ненужные советы или же замечания с присущей им долей сарказма.

Депрессия бьет сильно, при этом может задержаться на длительный период времени, если ее не лечить. Это подавляющее чувство печали, уныния и обреченности. Данное психическое расстройство ослабляет, парализует человека в состояние стресса, наводя мысли о самоубийстве. Эти «плохие настроения» могут превратиться в серьезные расстройства, требующие лечения. Депрессия может быть симптомом какой-либо другой проблемы психического здоровья.

По мнению руководства WebMD (известный журнал о здоровье), используемое для диагностики психических расстройств DSM-5, говорит о том, что депрессия существует, если у вас присутствуют следующие 9 симптомов на протяжении двух непрерывных недель:

— подавленное настроение на протяжении большей половины дня, особенно утром;
— ежедневная усталость или потеря энергии;
— ежедневное чувство никчемности или вины;
— нарушение концентрации, нерешительность;
— ежедневная бессонница или гиперсомния (чрезмерный сон);
— ежедневное снижение интереса или удовольствия практически во всех видах деятельности;
— повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве (не просто боязнь смерти);
— чувство нетерпеливости или торможения;
— значительная потеря веса или его увеличение.

Депрессия — не шутка. Последнее, что требуется человеку, страдающему от этого психического расстройства, это никому ненужные советы или же замечания с присущей им долей сарказма. Вы можете подумать, что помогаете, однако равнодушные замечания не помогают.

Перед вами 8 вещей, которые следует избегать при общении с людьми, страдающими депрессией:

1. Ты уже пришел в себя?
Данный вопрос позволяет отойти от проблемы психического расстройства, что в свою очередь заставляет человека почувствовать, что он или она жалеет себя. Это заставляет человека сталкиваться с печалью, самоанализировать и удаляться от других. Никто не хочет обременять других.

2. Это все в твоей голове
В нашем обществе прочно укрепился стереотип психических заболеваний, являющийся показателем огромной дисфункции. Мы подвергаемся постоянным атакам со стороны СМИ о негативном отношении к депрессии, тревоге и другим расстройствам. Несмотря на то, что миллионы людей страдают одним видом психического расстройства, мы по-прежнему неспособны проявлять чувствительность по отношению к ним. В психическом заболевании мы видим признак слабости. Высказывая это человеку, вы унижаете его способность к эмоциональным переживаниям. Вы даете ему понять, что он все придумывает.

3. Я думал ты сильнее этого
Как правило, те, кто делает подобные комментарии, — это люди, которые сами избегают сталкиваться со своими эмоциональными проблемами. Это люди-выскочки. Их пренебрежительное отношение к эмоциональному состоянию человека является попыткой улучшить собственное настроение. Если бы это было так просто!

4. Преодолевая себя, убедитесь в том, что жизнь тяжела для всех
Это утверждение не имеет компромиссов. Оно выражает отсутствие сострадания к печали и эмоциям. Кто-то считает, что это огромная проблема на пути достижения своих собственных эмоций. Другими словами, это дает человеку понять, что Вселенная не вращается вокруг него, а депрессия является признаком слабости.

5. Никто не говорит, что жизнь справедлива
Это утверждение противоположно сопереживанию. Это все равно, что сказать человеку, что находится в депрессии, чтобы он выбрался из своего собственного мира и вернулся к реальности. У подавленного человека мало энергии, чтобы ясно видеть. Чувство печали подавляет его. Стоит отметить, что депрессия не эгоистична. Однако может парализовать способность видеть положительную сторону жизни.

6. Взросление
Депрессия может поразить каждого. Не следует полагать, что от нее можно освободиться в любом возрасте. Данное мнение выражает отсутствие сострадания и быстро отбрасывает чувства самого страдающего. Основными симптомами депрессии являются серьезные проблемы. Взрослеть — это не решение проблемы. Иногда такое взросление, полное подавляющих обязательств, вызывает депрессию.

7. Пожалуй, вам следует учиться на собственных ошибках
Некоторые люди считают, что, указывая на недостатки другого человека, они помогают человеку или дают ему другую перспективу. Но люди, страдающие депрессией, уже ощущают всю тяжесть этого мира на своих плечах. Данное мнение создает для них еще большую неуверенность. Депрессивный человек знает свои ошибки. Заставляя его в принудительной форме, вы поспособствуете большему стрессу, что добавляет ощущение полного провала.

8. Счастье – состояние разума
Разум здорового человека может приспособиться к своему окружению. Но разум, находящийся под воздействием серьезного стресса, беспокойства или депрессии, не может видеть свет в конце туннеля. Депрессия может быть вызвана огромной потерей или жизненными переменами. Скорбь и печаль — это составляющие жизни. В эти моменты человеческий разум не в силах победить материю. Это не та ситуация, от которой так легко избавиться.

Депрессия может неоднократно возникать в нашей жизни. Данная разновидность помощи существует. Нам поднимает настроение общение посредством социальных сетей, психотерапия, лекарства, народные средства и альтернативные перемены в жизни помогут уменьшить нагрузку. Если вы страдаете от этого расстройства, пожалуйста, обратитесь за помощью и не принимайте подобных комментариев, что приведены выше. Ваше умственное и физическое здоровье бесценно, и вам не нужно, чтобы кто-либо говорил, как вы должны себя чувствовать, когда вам, безусловно, нужна любящая поддержка.

Источник: Cluber
  ↪  
Статьи по теме
Статьи для женщин
Все статьи
19/03/2017
10 простых вещей, которые наполнят ваши отношения романтикой
10 простых вещей, которые наполнят ваши отношения романтикой
Каждая девушка мечтает о кнопке, нажав на которую она превратиться в sекsуальную львицу
14/03/2017
12 привычек несчастливых людей (и как от них избавиться)
12 привычек несчастливых людей (и как от них избавиться)
Счастье — это то, чего мы все стремимся достигнуть
13/03/2017
10 вещей, которые может понять человек, только если он Дева по Знаку Зодиака
10 вещей, которые может понять человек, только если он Дева по Знаку Зодиака
Девы знают, что они довольно удивительные люди и могут найти нескольких избранных, надежных друзей, которые будут действительно ценить их
11/03/2017
5 вещей, которые нужно сделать с мужчиной, прежде чем выходить за него замуж
5 вещей, которые нужно сделать с мужчиной, прежде чем выходить за него замуж
Прежде чем вы скажете «Согласна», вы должны сделать вместе со своим избранником несколько вещей, чтобы убедиться, что ваш брак не закончится через несколько месяцев
06/03/2017
Милый мы должны поговорить … 9 тем семейных разговоров, пока не поздно
Милый мы должны поговорить … 9 тем семейных разговоров, пока не поздно
Милый мы должны поговорить...
03/03/2017
3 самые красивые, идеальные жены согласно астрологии
3 самые красивые, идеальные жены согласно астрологии
Самые искренние и прекрасные, они самые лучшие жены
13/02/2017
Что делать, если мужчина врет? 3 причины мужской лжи
Что делать, если мужчина врет? 3 причины мужской лжи
Лучший наш совет – разобраться во всем до конца
09/02/2017
Если хотите сохранить отношения, перестаньте делать эти 6 вещей
Если хотите сохранить отношения, перестаньте делать эти 6 вещей
6 способов загнать себя и партнера в ситуацию, из которой один выход – разрыв отношений
04/02/2017
Что он никогда не будет делать, если ты ему действительно нравишься
Что он никогда не будет делать, если ты ему действительно нравишься
Он может делать что-то казалось бы милое, но на самом деле это вовсе не значит, что ты ему нравишься.
29/01/2017
5 вещей, которые она хочет в постели, но никогда не попросит
5 вещей, которые она хочет в постели, но никогда не попросит
Как вы думаете, как она чувствует себя во время с**са с вами?
29/01/2017
5 вещей, от которых должен отказаться мужчина (да и женщина) ради отношений
5 вещей, от которых должен отказаться мужчина (да и женщина) ради отношений
По мере того, как мы становимся старше, много вокруг нас меняется без предупреждения
24/01/2017
О чем никогда не стоит просить своего мужчину
О чем никогда не стоит просить своего мужчину
Иногда мы перебарщиваем с тем, что думаем, что ради любви к нам человек должен пойти на многое
22/01/2017
Что нужно делать перед сном, чтобы укреплять отношения
Что нужно делать перед сном, чтобы укреплять отношения
Есть 6 простых вещей, которые вы можете делать каждый день, чтобы укрепить свои отношения
05/01/2017
Как мы изменяем друг другу буквально каждый день
Как мы изменяем друг другу буквально каждый день
Этот вид измены приносит намного больше вреда, чем секс на стороне.
01/01/2017
10 вещей, которые сделают вас замечательным любовником
10 вещей, которые сделают вас замечательным любовником
Что делает вас хорошим любовником?
 
Знакомства одним кликом

Система подберет анкеты по параметрам вашего поиска, а вы сможете узнать симпатизируют ли Вам другие пользователи

Анекдоты
Ещё

Copyright 2006-2017© Знакомства в Германии, все права защищены.
© 2017 RusEuro group. Сайт сети RusEuro group (Русская Европа).
При использовании материалов сайта гиперссылка на Знакомства в Германии обязательна. За гороскопы спасибо Ignio
Фотоматериалы - fotolia.com, iclipart.com, wikipedia.org

Участник сети сайтов знакомств uHearts, дизайн и разработка сайта FREEBRUSH.NET | בניית אתרים

Знакомства в Германии
Топ парни
Топ девушки
Топ пары
Фотогалерея
Мужчина ищет женщину
Мужчина ищет мужчину
Мужчина ищет пару
Женщина ищет мужчину
Женщина ищет женщину
Женщина ищет пару
Пара ищет мужчину
Пара ищет женщину
Пара ищет пару
Это интересно
Статьи для мужчин
Статьи для женщин
Желатая пресса
Калейдоскоп
Новости Израиля
Анекдоты
Гороскопы
Вопросы и ответы
Правила пользования
Ограничения ответственности
О проекте
Партнёрская программа
Обратная связь
Реклама на сайте
Лента RSS
Наши друзья
Русская Европа
Знакомства в Швеции
Знакомства в Норвегии
Знакомства в Дании
Знакомства в Германии
Знакомства в Испании
Знакомства в Австралии
Знакомства в Голландии
Знакомства во Франции
Знакомства в Бельгии
Знакомства в Австралии
Знакомства в Израиле
На правах рекламы
Статьи